marcomorello

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giovedì, 24 aprile 2008 alle 13:27

Anche su RUNNING ho pubblicato un post dedicato a chi vuole imparare a correre. Iniziare a correre sembra facile quando se ne parla, ma risulta spesso difficile quando ci si prova.
Esiste però un metodo infallibile, che è quello di cominciare correndo per un solo minuto. Sessanta secondi in grado di avvicinare all'esperienza della corsa anche il più pigro dei bradipi a-sportivi.

Nel blog dedicato a Perugia, invece, ho annunciato brevemente (ma ne parlerò meglio nei prossimi giorni) un'iniziativa di uno tra i quartieri più belli della città: il Borgo Bello Day.

Se passate dai miei blog, dateci un'occhiata.

Marco di supersalute.com

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